ReCo Fit® Reaktives Koordinationstraining in Gruppen
Kursbeschreibung
Das therapeutische Trainingskonzept für Gleichgewicht, aktive Gelenkstabilisation und intermuskuläre Koordination. Koordinatives Training gewinnt in Therapie, Rehabilitation, Prävention und Fitness zunehmend an Bedeutung. Ziel ist es, Bewegungsmuster sicher und qualitativ hochwertig auszuführen sowie Positionen durch verbesserte Muskelkoordination zu halten.
Therapieeinsatz
- Aktive Muskelstabilisation nach Gelenkverletzungen (KG, KGG, MTT)
- Behandlung zentralnervaler Schädigungen (Schlaganfall, Parkinson)
- Rehabilitative Rückenkurse und Schmerztherapie
- Prävention und Gesundheitsförderung
- Übungsprogramme zur Gelenkstabilisation
- Sturzprophylaxe
- Koordinative Workshops im betrieblichen Gesundheitsmanagement
Kursinhalte
- Übungspool an gleichgewichtsorientierten Bewegungsaufgaben inkl. Progression/Regression
- Individueller Trainingsreiz für jedes Leistungsniveau
- Gezielte Aktivierung unterschiedlicher Körperbereiche (Gelenke)
- Einsatz in Therapie (1:1), Gruppen und medizinisch ausgerichtetem Fitnesstraining
- Unterscheidung in propriozeptiv-sensomotorisches Training (PST) und koordinatives Krafttraining (KKT)
Termine und Ort
05. Juni 2026, 12:00–19:15 Uhr
06. Juni 2026, 09:00–14:00 Uhr
MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
Gebühr
290,00 €
Zielgruppe
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Ärzte
Fortbildungspunkte
15 FP
Dozent
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA