Basismodul Feldenkrais Methode in der Praxis
Feldenkrais Kurs für medizinische Berufe – Einführung in die Feldenkrais-Methode
Die Feldenkrais-Methode ist ein bewährter somatischer Lernansatz, der Bewegung und Wahrnehmung miteinander verbindet. In diesem Kurs steht das bewusste Erforschen eigener Bewegungsgewohnheiten im Mittelpunkt – mit dem Ziel, funktionale Zusammenhänge zwischen Haltung, Belastung und Wohlbefinden besser zu verstehen.
Der zweitägige Präsenzkurs richtet sich an Physiotherapeut:innen, Ergotherapeut:innen, Heilpraktiker:innen und weitere medizinische Fachkräfte. Diese Fortbildung bietet eine praxisnahe Einführung und neue Impulse für den therapeutischen Alltag, ersetzt jedoch keine vollständige Feldenkrais-Ausbildung.
Schwerpunkt: Awareness Through Movement (ATM)
Im Zentrum des Seminars steht „Bewusstheit durch Bewegung“ (Awareness Through Movement, ATM). Dabei werden angeleitete Bewegungslektionen in ruhigem Tempo durchgeführt – sowohl in der Gruppe als auch im Einzelsetting. Eine strukturierte Serie von Lektionen mit Fokus auf Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden ermöglicht Selbsterfahrung und konkrete Anwendungsmöglichkeiten.
Theoretische Grundlagen
- Lernen über sensorische Erfahrung
- Variabilität statt mechanischer Wiederholung
- Bewegung als Ausdruck neuronaler Organisation
- Schlüsselprinzipien neuro-muskulären Lernens
Die Teilnehmenden entwickeln Ideen zur Integration der Feldenkrais-Methode in ihren Praxisalltag. Eine erste Annäherung an die Einzelarbeit „Funktionale Integration“ ergänzt die Gruppenarbeit.
Zusammenfassung
- Praxisorientierte Einführung in die Feldenkrais-Methode
- Neue Perspektiven auf Bewegung, Koordination und Belastbarkeit
- Direkte Übertragbarkeit in den therapeutischen Praxisalltag