AtemtherapieSportmedizin & FitnessNeurologieGesundes AlternStressregulationSchmerzmanagementEinzelseminar
Longevity: Sofort anwendbare Therapieansätze für Nervensystem, Regeneration & gesundes Altern
Zeitraum
20. Nov. 2026
Ort
Online
Dauer
1 Tage
Preis
ab 159 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP
Inhalte
- 12 zentrale Mechanismen des Alterns (12 Hallmarks of Aging)
- Nervensystem & Stressregulation
- Schlaf, Regeneration & Leistungsfähigkeit
- Atmung/Breathwork
- Entzündungsprozesse und Zellgesundheit
- Mitochondrien und Energieproduktion
- Bewegung & gesunde Langlebigkeit
- Blue Zones und Gesundheitsfaktoren langlebiger Bevölkerungsgruppen
- Biohacking-Ansätze
Besonderheiten
Interaktiver Austausch mit praxisnahen Beispielen, therapeutischer Einordnung, Diskussionen und direkt umsetzbaren Interventionen. Fokus auf "Test - Intervention - Retest" Prinzip. Teilnehmer können vorab Fragen oder Fallbeispiele einreichen. Seminar richtet sich auch an die Gesundheit der Therapeuten selbst.
Zielgruppe
Ergotherapeuten, Gesundheitsfachberufe, Logopäden, Physiotherapeuten, Trainer
Dozent
Tom Schuster, Physiotherapeut, Ernährungstherapeut, Entspannungspädagoge, DRK-Rettungssanitäter, Diplom-Verwaltungswirt, Autor, Masterstudent Sporttherapie, Prävention und Betriebliches Gesundheitsmanagement