Altern, Müdigkeit und Entzündungen – Der Energiestreit im Körper

Inhalte

• Grundlagen der Energieregulation und der Konkurrenz zwischen Gehirn und Immunsystem
• Wie Entzündung, Schmerz und psychologischer Stress Energie beanspruchen
• Symptome wie Tagesmüdigkeit, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und Muskelschwund einordnen
• Mögliche Folgen chronischer Entzündungen, etwa Gewichtsveränderungen, Bluthochdruck und Libidoverlust

Praxisbezug

Anhand von Fallbeispielen und Diskussionen werden therapeutische Ansätze aus Physiotherapie, Osteopathie und Ernährung betrachtet. Dabei geht es unter anderem um Strategien wie Stressmanagement und antientzündliche Maßnahmen zur Entlastung des Energiehaushalts.