Yin Yoga Weiterbildung – Retreat Wochenende
Inhalte
Die Weiterbildung verbindet Praxis und Theorie zu Yin Yoga. Behandelt werden unter anderem Kollagenphysiologie, Thixotropie, Skelettvariation sowie Kompression und Zug. Außerdem geht es um Mechanorezeptoren, das Nervensystem und Faszienleitbahnen und Meridiane als Orientierung für das Sequencing.
Unterrichtspraxis
Teilnehmende üben den Aufbau von Sequenzen, die Formulierung von Cues und Modifikationen für gemischte Gruppen. Die Unterrichtspraxis wird mit direktem Feedback begleitet.
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Yogalehrende, die Yin Yoga fundiert unterrichten möchten
- Physiotherapeuten und Osteopathen
- Trainer, Gruppenleitungen, Athleten und weitere Interessierte an Entspannung, Sport und Bewegung
Rahmen und Leistungen
Der Online-Kurs umfasst drei Tage und 20 Unterrichtseinheiten. Enthalten sind ein Zertifikat über 20 UE sowie unterrichtsfertige Sequenzen. Laut Anbieter ist außerdem ein krankenkassenzertifizierter Online-Yogakurs inklusive; eine Bescheinigung dafür kann bei der Krankenkasse eingereicht werden.