Yin Yoga Weiterbildung – Retreat Wochenende

Kursbeschreibung

Yin Yoga wird oft als das sanfte Gegenstück zu Vinyasa oder Alignment verkauft. Diese Weiterbildung räumt mit diesem Missverständnis auf. Yin Yoga ist keine passive Dehnung. Es ist gezielte Arbeit mit unserem Nervensystem aber auch Bindegewebe, mit messbarer physiologischer Wirkung. Wer das versteht, unterrichtet anders. Und wer selbst praktiziert, spürt anders.

Inhalte und Ablauf

• 8+ Stunden reine Praxis verteilt über 3 Tage
• Theorie und Praxis wechseln sich durchgehend ab
• Faszie als Organ: Kollagenphysiologie, Thixotropie, Studienlage
• Skelettvariation und Kompression versus Zug
• Nervensystem und Mechanorezeptoren: Aktivierung des Parasympathikus
• Faszienleitbahnen und Meridiane als ergänzende Landkarten
• Unterrichtspraxis mit direktem Feedback

Teilnehmer erhalten

• Zertifikat über 20 Unterrichtseinheiten
• Unterrichtsfertige Sequenzen für alle Zielgruppen
• Fachlich fundierte Sprache
• Eine Praxis zur sofortigen Vertiefung
• Inklusive krankenkassenzertifiziertem Online Yogakurs mit Bescheinigung zur Kostenrückerstattung

Zielgruppe

Yogalehrende, Gesundheitsfachkräfte, Trainer:innen, Athleten und alle mit Interesse an Entspannung, Sport und Bewegung.

Dozentin

Frau Nadin Eule-Mau – Expertin für ganzheitliche Gesundheitskonzepte mit über 1.000 Stunden Ausbildungs- und praktischer Unterrichtserfahrung.