JO(Y)IN – Yoga in Therapie: Yogalehrer-Ausbildung für Therapeuten
Inhalte
Die Ausbildung vermittelt praktische Yogapraxis und Wissen zu funktioneller Anatomie, Atemarbeit und Achtsamkeit. Behandelt werden unter anderem Asana-Technik und -Variationen, der Einsatz von Hilfsmitteln, Pranayama, Meditation sowie der Aufbau und die Anleitung von Yogastunden mit therapeutischem Fokus.
- Gelenkspezifisches Arbeiten und Anpassung von Übungen an unterschiedliche Voraussetzungen
- Übungsfolgen zur Stabilisierung, Mobilisierung und Kräftigung
- Umgang mit Beschwerdebildern und Kontraindikationen
- Integration von Yogaelementen in Einzel- und Gruppentherapie sowie Prävention
- Didaktik, verbale Anleitung, Hands-on-Techniken und Gruppenarbeit
Ablauf und Abschluss
Die Ausbildung umfasst 200 Unterrichtseinheiten, davon 170 UE Präsenzunterricht und 30 UE Heimarbeit. Sie ist in fünf viertägige Intensivblöcke gegliedert und beinhaltet Lehrproben. Nach erfolgreichem Abschluss mit Lehrprobe und Abschluss-Quiz erhalten Teilnehmende das Zertifikat „Yogalehrer:in (200h) – Yoga in Therapie“.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich insbesondere an therapeutische Fachkräfte sowie an erfahrene Yogapraktizierende, die Yoga in ihre Arbeit integrieren oder ihre Praxis um therapeutische Anwendungen erweitern möchten. Erste Yogaerfahrungen sind von Vorteil.