Fortbildungen bei Gesine Ufkes

Einführung in die Grundlagen des Ayurveda und die Verbindung zu Yoga. Mit praktischen Übungen, Atemtechniken und Ansätzen zur Integration in die therapeutische Arbeit.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Das Wochenendseminar vermittelt, wie Yoga für ältere Menschen sicher und individuell angepasst angeleitet werden kann. Im Mittelpunkt stehen Stuhl-Yoga, Atemtechniken, Gleichgewicht und die Übertragung in die therapeutische Praxis.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Einführung in die Grundlagen des Ayurveda und die drei Doshas sowie deren Verbindung zur Yogapraxis. Mit Yogaübungen, Atemtechniken und Impulsen für die therapeutische Arbeit.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Das Wochenendseminar überträgt die yogischen Bandhas in einen körpertherapeutischen Kontext. Im Mittelpunkt stehen Beckenboden, Atemführung, Rumpfstabilität und die therapeutische Anleitung von Übungen.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Das Seminar vermittelt die yogischen Bandhas und ihre therapeutische Anwendung für Beckenboden, Atmung, Stabilität und Aufrichtung. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen, Anleitungsmethoden und die Übertragung in den beruflichen Alltag.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Einführung in Pranayama und Atemarbeit im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Mit praktischen Übungen und Ansätzen zur Integration in die therapeutische Arbeit.

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Die Ausbildung verbindet Hatha Yoga mit therapeutischen Inhalten zu Anatomie, Atemarbeit und Achtsamkeit. Sie umfasst fünf Präsenzblöcke und Heimarbeit und qualifiziert nach erfolgreichem Abschluss für das Zertifikat „Yogalehrer:in (200h) – Yoga in Therapie“.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Die Ausbildung verbindet Hatha Yoga mit therapeutischen Grundlagen aus Anatomie, Atemarbeit und Stressforschung. In fünf Intensivblöcken lernen Teilnehmende, Yogaelemente für die therapeutische Arbeit und den Unterricht anzupassen.

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Ein Wochenendseminar zur Atemarbeit im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Im Mittelpunkt stehen Atemwahrnehmung, praktische Atemübungen und Ansätze zur Integration in die therapeutische Arbeit.

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Einführung in Pranayama mit Atemübungen, Bewegung und achtsamer Wahrnehmung. Das Seminar vermittelt Grundlagen zur Wahrnehmung von Atemmustern und zur Übertragung der Atemarbeit in die therapeutische Praxis.

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Einführung in die Arbeit mit Faszien im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Theorie und praktische Übungen zeigen, wie sich fasziale Ansätze in Gruppen- und Einzelarbeit übertragen lassen.

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Ein Wochenendseminar zu Grundlagen und praktischer Arbeit mit Faszien im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Mit Übungen, Atem- und Wahrnehmungsarbeit sowie Impulsen für Gruppen- und Einzelsettings.

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Die Ausbildung verbindet Hatha Yoga mit therapeutischem Wissen zu Anatomie, Atem und Achtsamkeit. Sie umfasst fünf Präsenzblöcke, Heimarbeit und Lehrproben.

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Präsenz-Ausbildung mit 200 Unterrichtseinheiten zu Yoga, funktioneller Anatomie, Atemarbeit und therapeutischer Anwendung. Für therapeutische Fachkräfte und erfahrene Yogapraktizierende.

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Das Wochenendseminar vermittelt, wie Yogaübungen an die Voraussetzungen älterer Menschen angepasst und sicher angeleitet werden. Inhalte sind unter anderem Stuhl-Yoga, Atemtechniken, Gleichgewicht und Sturzprophylaxe.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN, Daniela Jerosch, Gesine Ufkes

Das Wochenendseminar vermittelt, wie Yoga altersgerecht und spielerisch für Kinder gestaltet werden kann. Die Teilnehmenden üben Bewegungs-, Atem- und Entspannungselemente und entwickeln Ideen für Gruppen- und Einzelarbeit.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Das Präsenzseminar vermittelt Grundlagen des autonomen Nervensystems und zeigt, wie Yoga, Atmung und achtsame Bewegung in der beruflichen Begleitung eingesetzt werden können. Praxisübungen verbinden Körperwahrnehmung mit Ansätzen zur Selbstregulation.

Dozent: Gesine Ufkes Daniela Jerosch Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Das Seminar vermittelt die yogischen Bandhas im therapeutischen Kontext und ihre Bezüge zu Beckenboden, Atmung, Stabilität und Aufrichtung. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen und ihre Anleitung im beruflichen Alltag.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam

Das Seminar vermittelt die yogischen Bandhas in einem körpertherapeutischen Kontext und zeigt ihre Anwendung für Haltung, Atmung, Stabilität und Körperwahrnehmung. Es richtet sich an Therapeut:innen und weitere Fachpersonen, die Yoga in ihre Arbeit integrieren möchten.

Dozent: Gesine Ufkes | Yogatherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam; Daniela Jerosch | Sporttherapeutin und Yogalehrerin, JO(Y)IN - Yoga-Akademie Lehrteam