physikal
Entspannung & AchtsamkeitStressEinzelseminar

Stress definieren – Stressoren analysieren und identifizieren

Zeitraum
8. Nov. 2027
Ort
Online
Dauer
1 Tage
Preis
ab 69 EUR
Fortbildungspunkte
2 FP

Inhalte

  • Grundlagen zu Stress und Entspannung
  • Auswirkungen von Stress und Entspannung auf den Menschen
  • Den eigenen Umgang mit Stress reflektieren
  • Stressoren identifizieren

Einordnung

Das Seminar thematisiert stressbedingte oder durch Stress begünstigte Krankheitserscheinungen. Es vermittelt Basiswissen zur Bewältigung stressbedingter Diagnosen.

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