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PraeventionOrthopädiePräventionHerz Kreislauf TrainingRueckenschmerzEinzelseminar

Aqua-Trainer – Flach- und Tiefwasser

Zeitraum
5. — 6. Dez. 2026
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 250 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP

Inhalte

  • Aquaerobic, Aquajogging, Wassergymnastik mit und ohne Gerät sowie therapeutisches Schwimmen
  • Trainingsmethoden, Techniktraining und Möglichkeiten zur Progression
  • Kurskonzeption, Stundenaufbau, Methodik, Didaktik und Motivation
  • Haltungs- und Bewegungsschulung sowie Kontrolle und Steuerung der Herz-Kreislauf-Belastung
  • Gesundheitliche Risiken, Verletzungsprophylaxe und Aquatraining mit Risikogruppen
  • Modellstunden und lehrpraktische Übungen

Einordnung

Das Seminar behandelt Aquatraining im Flach- und Tiefwasser für präventive und therapeutische Zielstellungen. Laut Anbieter ist das Kurskonzept von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt; über die Zulassung als Kursleiter entscheidet die ZPP. Das Seminar ist außerdem zur Verlängerung der Rückenschullehrer- und Osteoporosetrainer-Lizenz anerkannt.

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