Pilates mit Kleingeräten – Pilatesrolle und Pilatesball
Inhalte
- Einsatz von Pilatesrolle und Pilatesball
- Pilatesprinzipien sowie Übungsvariationen und Progression
- Praxis zur eigenen Bewegungsausführung, Fehleranalyse und Korrektur
- Ausbau didaktischer Fähigkeiten
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Seminar richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister, Sportwissenschaftler, Rückenschullehrer und Trainer.
Einordnung
Das Seminar zeigt, wie Pilatesprogramme mit Kleingeräten ergänzt und intensiviert werden können. Zusammen mit dem Pilates-Lizenz-Basisseminar und dem Seminar zu Fitnessband und Gewichten kann es die Voraussetzungen für die Anerkennung eines Präventionskurses nach § 20 SGB V unterstützen.