FeldenkraisOrthopädiechirurgie-und-innere-medizinEntspannung & AchtsamkeitBewegungBewusstseinPotentialentfaltungEinzelseminar

Feldenkrais – Einführung

Zeitraum

4. — 5. März 2027

Ort

Leipzig · Präsenz

Dauer

2 Tage

Preis

ab 225 EUR

Inhalte

Bewegungslektionen in unterschiedlichen Positionen: liegend, sitzend und stehend
Erkundung von Bewegungsabläufen, Grenzen und individuellen Möglichkeiten
Aufmerksames Wahrnehmen und Reflektieren des eigenen Handelns

Arbeitsweise

Die Gruppe wird mit verbalen Anleitungen durch Bewegungen geführt, die sich an der frühkindlichen Entwicklung orientieren. Laut Anbieter ermöglicht die Feldenkrais-Methode, durch Bewegung das eigene Potenzial zu entdecken und Bewegungen leichter, freier und effizienter zu gestalten.

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