FeldenkraisOrthopädieEntspannung & Achtsamkeitpraevention-und-selbsthygieneBeckenbodenEinzelseminar
Vitalzentrum Becken entdecken – Feldenkrais-Methode
Zeitraum
21. Juni 2027
Ort
Online
Dauer
1 Tage
Preis
ab 70 EUR
Fortbildungspunkte
3 FP
Inhalte
- Die Wirkung sensomotorischen Übens verstehen
- Ausgewählte Feldenkrais-Lektionen kennenlernen
- Die differenzierte Funktion des Beckenbodens bewusster wahrnehmen
- Übungsfolgen zur Reaktivierung des Vitalzentrums Becken erproben
Arbeitsweise und Ziel
Die Fortbildung verbindet eine thematisch passende Feldenkraislektion mit daran anknüpfenden Übungen. Laut Anbieter sollen Becken und Beckenboden in unterschiedlichen Zusammenhängen erlebt und trainiert werden; als Wirkungen werden ein elastischeres Becken und eine verbesserte Funktionalität genannt.
Format
Online-Seminar am 21. Juni 2027, 17:30–20:00 Uhr. Umfang: 3 Unterrichtseinheiten.