YogaInnere MedizinPräventionHerzgesundheitEinzelseminar
Yogatherapie für ein starkes Herz
Zeitraum
30. — 31. Aug. 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 240 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Inhalte
- Grundlagen zu Anatomie und Physiologie des Herzens
- Einflüsse von Stress, Ernährung und Lebensgewohnheiten auf die Herzgesundheit
- Zusammenhang von Atmung und Herzphysiologie
- Achtsamkeit, Meditation und verschiedene Atemübungen
- Praktische Übungssequenzen mit Asanas und unterschiedlichen Yogastilen
Therapeutische Einordnung
Im Seminar werden Yogaelemente aus der Perspektive der Herzgesundheit betrachtet und Übungen für den therapeutischen Alltag durchgeführt. Der Anbieter beschreibt Yoga als mögliche Begleitung bei Herzerkrankungen und als Unterstützung für die Lebensqualität Betroffener.