Faszien-Yoga in der Therapie
Inhalte
- Einführung in die Faszien
- Wirkung verschiedener Yogastile auf Faszienstrukturen
- Zusammenhang von Atmung und Faszien in der Yogapraxis
- Elemente aus dem Yin Yoga für das Fasziensystem
- Achtsamkeit, Meditation und Körperwahrnehmung
- Praktische Übungssequenzen zur Integration von Faszienübungen in den Alltag
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Seminar richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Ärzte, Pädagogen, Sportwissenschaftler, Heilpraktiker und Yogalehrer. Es behandelt Übungen aus der Yogatherapie und deren Umsetzung in der therapeutischen Praxis.