Sportmedizin & FitnessSeniorenEinzelseminar
Aquatraining – Praxisworkshop Senioren
Zeitraum
5. Sep. 2026
Ort
Hannover · Präsenz
Preis
ab 185 EUR
Inhalte
- Besonderheiten des Aqua Trainings mit Senioren
- Stärkung psychosozialer Ressourcen
- Möglichkeiten der Interaktion
- Spezielles Koordinationstraining
- Zielgruppenorientiertes Kraft- und Ausdauertraining
- Förderung der Beweglichkeit
- Gedächtnistraining
- Gezielter Musikeinsatz
- Modellstunde
Zielgruppe
Aqua Trainer, die häufig Senioren als Teilnehmer in ihren Kursen haben.
Voraussetzungen
Keine speziellen Voraussetzungen erforderlich.