Fortbildungen bei Lehrteam HFA

Lerne, Yogastunden mit sensomotorischen Balanceübungen systematisch aufzubauen und anzuleiten. Im Mittelpunkt stehen Progression und Regression, passende Asanas und der Einsatz labiler Zusatzgeräte.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Das Webinar vermittelt Grundlagen zum physiologischen Stressprozess und Ansätze für mehr Stresskompetenz. Teilnehmende reflektieren persönliche Denkmuster und erproben eine praktische Übung.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Seminar zur Vermittlung des ZPP-zertifizierten KinderFit-Bewegungskonzepts für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Behandelt werden kindgerechte Bewegungsangebote, Kursorganisation und die Einbindung von Eltern.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Ausbildung in Nordic-Walking-Technik, Trainingslehre und methodischer Kursplanung. Mit praktischen Übungen, Lehrprobe und Informationen zur Organisation sowie Zertifizierung von Kursangeboten.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

In diesem Seminar lernst du, funktionelle Trainingseinheiten im Freien mit wenig Material zu planen und anzuleiten. Inhalte sind Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die Anpassung an unterschiedliche Fitnesslevel und die Nutzung der Umgebung als Trainingsraum.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Praxisorientierte Ausbildung zur Vermittlung der Nordic-Walking-Technik und zur Planung eigener Kurse. Enthalten sind Trainingslehre, Kursorganisation, eine Lehrprobe und ZPP-anerkannte Kurskonzepte.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Praxisnahe Fortbildung zur Verbindung von Mobilisation, Kräftigung und Dehnung in Gruppenangeboten. Vermittelt werden Übungsbausteine, Modellstunden und ein strukturierter Kursaufbau für Fitness- und Präventionskurse.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Die Weiterbildung behandelt die Anpassung von Pilatesübungen an Schwangerschaft und Rückbildung. Im Mittelpunkt stehen Beckenboden, Atmung, Übungsauswahl und die Gestaltung von Kursstunden.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Ausbildung zum Anleiten präventiver CardioFit-Gruppenkurse mit Fokus auf Trainingsphysiologie, Belastungssteuerung und Stundenaufbau. Inklusive Einweisung in zertifizierte Kurskonzepte der Zentralen Prüfstelle Prävention.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Das Aufbauseminar vertieft gesundheitsorientierte Führung mit Schwerpunkten auf Self Care und Mitarbeiter Care. Praxisübungen und ein Online-Follow-up unterstützen den Transfer in den Führungsalltag.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Die Ausbildung vermittelt, wie biopsychosozial gestaltete Rückenkurse mit Schwerpunkt Kräftigung geplant und angeleitet werden. Themen sind unter anderem Schmerzverarbeitung, Gruppendynamik, Übungsgestaltung und die Zertifizierung des Kurskonzepts durch die ZPP.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Ausbildung zu Nordic-Walking-Technik, Trainingsplanung und methodischer Kursleitung. Mit praktischer Lehrprobe und Einblick in die Organisation von Präventionskursen.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Das Präsenzseminar vermittelt Führungskräften stärkenorientierte Führungsansätze nach dem PERMA-Lead-Modell. Mit Praxisübungen, einer Potenzialanalyse und Austausch übertragen sie die Inhalte auf ihren Führungsalltag.

Dozent: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA