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Functional Outdoor Training
Zeitraum
29. — 30. Aug. 2026
Ort
Bremen · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 290 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Inhalte
- Relevante trainingswissenschaftliche Grundlagen
- Trainingsmethodik und Didaktik
- Aufbau und Strukturierung von Trainingseinheiten
- Kompensation verschiedener Fitnesslevel
- Potenzial natürlicher Trainingsmittel (Bänke, Baumstämme, Treppen, Geländer usw.)
- Muskelspezifische Kräftigung
- Durchführung von Komplex- und Partnerübungen
- Modellstunden
Zielgruppe
Fitness-, Gesundheits- und Personaltrainer, Kursleiter in Prävention und Gesundheitssport, Bewegungsfachberufe, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer
Voraussetzungen
- Bewegungsfachberufe wie Physio-, Sporttherapeut, Sportwissenschaftler bzw. -lehrer
- Lizenzierte Fitness- bzw. Personaltrainer sowie Instructoren für Group Fitness (mindestens B Lizenz)
- Physiologisch-anatomisches Grundverständnis
- Fähigkeit, 400m am Stück zu joggen
Kursort
Bremen, Lidice Haus, Weg zum Krähenberg 33, 28201 Bremen
Termine und Zeiten
29.08.2026 10:00-18:30, 30.08.2026 09:00-16:00
Gebühr
290 EUR
Fortbildungspunkte
15 Punkte
Unterrichtseinheiten
15 UE