Fortbildungen bei Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientiertes zweitägiges Seminar zu Pilatesübungen, Atmung und bewusster Körperspannung mit Schwerpunkt Rückengesundheit. Die Inhalte lassen sich in Kursstunden, Einzeltraining und Einzeltherapie integrieren.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Basisausbildung zum Anleiten von Bewegungsangeboten für Kinder von 1,5 bis 6 Jahren. Themen sind unter anderem motorische Entwicklung, Modellstunden, Spiele und die Organisation von Bewegungsstunden.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Live-Onlineseminar zu Atemphysiologie, Atemdiagnostik sowie aktivierenden und regenerierenden Atemtechniken. Mit praktischen Übungen und Ideen zur Vermittlung in Gruppen und Einzelcoachings.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Die Weiterbildung vermittelt Grundlagen zu Ernährung, Bewegung und Krafttraining für die Betreuung von Menschen mit Übergewicht. In praktischen Übungen und einer Modellstunde lernen Teilnehmende die Umsetzung des Body-light-Konzepts kennen.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Online-Seminar zu Grundlagen, Praxisformen und wissenschaftlichen Einblicken in die Meditation. Vermittelt außerdem Methoden zur Anleitung und Gestaltung eigener Meditationsangebote.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientierte Fortbildung zu Gleichgewicht, motorischer Kontrolle und aktiver Gelenkstabilisation. Behandelt werden Diagnostik, Übungsaufbau und Trainingsplanung für Therapie, Prävention und Fitness.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Seminar zur Verbindung von Pilates und Faszientraining mit anatomischen Grundlagen, Trainingsmethoden und Modellstunden. Voraussetzung ist eine Grundausbildung als Pilates-Trainer.

Dozent: Dirk Hübel Lehrteam Health and Fitness Academy

Präsenzkurs zur Planung und Leitung von Aquatraining mit Theorie, praktischen Übungen und Modellstunden. Behandelt werden unter anderem Wasserwirkung, Trainingsgeräte, Didaktik sowie Gesundheits- und Sicherheitsaspekte.

Dozent: Dirk Hübel Lehrteam Health and Fitness Academy

Im Live-Onlineseminar lernst du Grundlagen und praktische Methoden der Achtsamkeit sowie deren Vermittlung in Einzel- und Gruppensettings. Schwerpunkte sind Body Scan, Atem- und Entspannungsübungen, sanftes Yoga, Meditation und Resilienz.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Fundierte Ausbildung zur gesundheitsorientierten Planung und Anleitung von Pilateskursen. Enthält ein ZPP-zertifiziertes Kurskonzept, Hospitationen sowie eine theoretische und praktische Prüfung.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Theorie und Praxis zu Atemphysiologie, Atemdiagnostik sowie aktivierenden und regenerierenden Atemtechniken. Mit Übungen zur Verbindung von Atmung und Bewegung sowie zur Vermittlung für Einzel- und Gruppensettings.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Die Weiterbildung vermittelt Grundlagen zu Ernährung, Bewegung und Krafttraining für die Begleitung von Menschen mit Übergewicht. Inhalte sind unter anderem praktische Übungssequenzen, Modellstunden und der Aufbau eines Abnehmkurses.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Blended-Learning-Weiterbildung zu Aufbau, Analyse und Umsetzung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die Fortbildung umfasst zwei zweitägige Online-Module sowie Selbststudium und praktische Übungen.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Live-Onlineseminar zu Mikronährstoffen, Ernährungsoptimierung und dem gezielten Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln. Für Fachkräfte, die ihre Beratungskompetenz zu Ernährung und Supplements erweitern möchten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Das Live-Onlineseminar vermittelt Grundlagen und ausgewählte Meditationstechniken sowie deren professionelle Anleitung. Teilnehmende erhalten methodische Impulse für den Einsatz in Kursen, Coachings und Gesundheitsangeboten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Im Live-Onlineseminar beschäftigen sich Teilnehmende mit Stress, persönlichen Ressourcen und den sieben Säulen der Resilienz. Übungen und Strategien unterstützen dabei, die eigene Work-Life-Balance bewusster zu gestalten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Das Live-Onlineseminar vermittelt Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannungselemente zur Ergänzung von Rückenkursen. Im Fokus stehen die methodische Anleitung und Anpassung der Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Fortbildung zur Leitung bewegungsorientierter Rückenkurse mit Fokus auf Kräftigung, Schmerzkompetenz und motivierende Gruppenanleitung. Enthält die Einweisung in zwei ZPP-zertifizierte Kurskonzepte.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Das zweitägige Seminar vermittelt Pilates-Grundlagen, Übungen und Atemtechnik mit Fokus auf Rückengesundheit. Die Inhalte lassen sich in Kursstunden, Einzeltraining und Einzeltherapie integrieren.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientierte Fortbildung zur Vermittlung von Beweglichkeit, aktiver Mobilisation und Kraft in Gruppenkursen. Behandelt werden unter anderem Übungsauswahl, Kursaufbau sowie Präventions- und Fitnesskonzepte.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Grundlagen und praktische Übungen der Achtsamkeit kennenlernen – von Body Scan und Atemübungen bis zu Meditation und sanftem Yoga. Außerdem geht es darum, Achtsamkeit im Einzel- und Gruppensetting anzuleiten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Tagesseminar zu Aktivierung und Training der tiefen Rücken- und Rumpfmuskulatur. Theorie, Palpation und praktische Trainingsansätze für Therapie, Prävention und Sport.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientierter Workshop zu abwechslungsreichem Bauch- und Rückentraining ohne zusätzliche Geräte. Entwickle aus vielfältigen Übungen und Progressionsmöglichkeiten ein komplettes Kurzprogramm für unterschiedliche Leistungsniveaus.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Das Live-Onlineseminar vermittelt Grundlagen der Bewegungsanalyse, des Screenings und des funktionellen Trainings. Teilnehmende üben Korrekturansätze, Trainingsplanung und den Einsatz von Kleingeräten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Das Aufbauseminar vertieft Kenntnisse zu Achtsamkeit und Stressbewältigung. Teilnehmende üben verschiedene Techniken und lernen, Achtsamkeitseinheiten für unterschiedliche Zielgruppen anzuleiten.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Die Fortbildung vermittelt Theorie und praktische Übungen für die Verbindung von Bewegung und kognitiven Aufgaben. Teilnehmende erarbeiten Trainingsansätze und Programme für unterschiedliche Zielgruppen und berufliche Einsatzfelder.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Grundausbildung zum Anleiten von Bewegungsangeboten für Kinder von 1,5 bis 6 Jahren. Behandelt werden unter anderem motorische Entwicklung, Stundenaufbau, Spiele und der Einsatz von Materialien.

Dozent: Dirk Hübel Lehrteam Health and Fitness Academy

Der Basiskurs vermittelt Screening- und Testmethoden, Bewegungsanalyse sowie funktionelle Korrekturübungen und Trainingsplanung. Die Inhalte werden anhand von Fallbeispielen und praktischen Übungen mit Equipment angewendet.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Ausbildung zur Kursleitung für kindgerechte Bewegungsangebote für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Vermittelt werden unter anderem Trainingsmethoden, motorische Entwicklung und die Einbindung der Eltern.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientierte Weiterbildung für Rücken-Aufbaukurse mit Kräftigungs-, Mobilisations- und Balanceübungen. Enthält die Einweisung in zwei ZPP-zertifizierte Kurskonzepte samt Stundenbildern und Teilnehmerunterlagen.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy

Praxisorientierte Fortbildung zu Gleichgewicht, motorischer Kontrolle und aktiver Gelenkstabilisation. Die Teilnehmenden lernen, Trainingsreize individuell zu planen und Übungen systematisch zu steigern.

Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy