Functional TrainingSportmedizin & FitnessSportmedizin & FitnessBewegungsmusterVerletzungsprophylaxeEinzelseminar
Functional Movement Training Basiskurs
Zeitraum
17. — 18. Sep. 2027
Ort
Online
Dauer
2 Tage
Preis
ab 325 EUR
Inhalte
- Grundlagen des Functional Movement und Functional Trainings sowie funktionelle Anatomie
- Bewegungsanalyse, Screening und Tests zur Beurteilung der Bewegungsqualität
- Korrekturübungen, Trainingsdesign und Trainingsprogression
- Funktionelles Aufwärmen, Beweglichkeitsförderung und Verletzungsprophylaxe
- Praktische Übungen mit Equipment und Kleingeräten sowie Fallbeispiele und Beispielprogramme
Für wen ist der Kurs geeignet?
Das Seminar richtet sich an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Bewegungsbereich, darunter Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Ergotherapeutinnen und Ergotherapeuten, Fitnesstrainerinnen und Fitnesstrainer sowie Personal Trainer. Vorausgesetzt werden anatomisch-physiologisches Grundwissen und Interesse an funktioneller Bewegung.
Format und Umfang
Das Seminar findet online statt und umfasst 15 Unterrichtseinheiten. Es behandelt einen systematischen Ansatz aus Testen, Trainieren beziehungsweise Korrigieren und erneutem Testen. Kursmanual und digitale Unterlagen sind in der Gebühr enthalten.