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Pilates Flow Basiskurs
Zeitraum
30. Mai 2026
Ort
Kiel · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 250 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Voraussetzungen
Gymnastiklehrer/in, Masseur/in und med. Badem., Physiotherapeut/in, Sportlehrer/in
Kursinhalt Basiskurs
- 6 Pre-Pilates-Übungen (Vorbereitung)
- 6 Pilates-Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Zielgruppen
- 1 Pilates-Flow-Übungsfolge
- Das Powerhouse / Die Mitte
- Die Bewegungsprinzipien und ihre Wirkungsweise im Pilates Flow
- Der Hintergrund und die Geschichte von Joseph Pilates
- Warum Pilates Flow?
- Pilates Flow in Kursen, Einzelbehandlungen, ...
Kursablauf
15 Unterrichtseinheiten (UE): 5 UE Videomaterial, 10 UE Präsenz an einem Tag
Fortbildungspunkte
15 Punkte
Termin und Ort
30.05.2026, 09:00-17:00, FobiZe Kiel
Preis
250 EUR