FaszientherapieSportmedizin & FitnessSportmedizin & FitnessFaszienEinzelseminar
Fascial Fitness Trainer Zertifizierung
Zeitraum
7. — 8. Aug. 2027
Ort
Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 280 EUR
Fortbildungspunkte
16 FP
Überblick
Die Fascial Fitness Trainer Zertifizierung vermittelt ein bewährtes Set an Grundprinzipien sowie die praktische Anwendung jedes Prinzips. Diese Grundfertigkeiten können auf jede Bewegungsdisziplin angewendet werden.
Was ist Fascial Fitness?
Fascial Fitness ist ein forschungsbasierter Ansatz zur Optimierung der Rolle des Fasziensystems in der menschlichen Bewegung, entwickelt von internationalen Sportwissenschaftlern und Faszientherapeuten.
Vorteile
- Erhöhte Belastbarkeit, Flexibilität und Bewegungsfreiheit
- Verbessertes Gleichgewicht, räumliches Vorstellungsvermögen und Stabilität
- Verbesserte sportliche Leistung
- Schnellere Genesung und Rehabilitation
- Reduzierte myofasziale Schmerzsyndrome
- Verbesserter Flüssigkeitsfluss und gesunder Stoffwechsel
- Mehr Wohlbefinden, Vitalität und besseres Altern
Inhalte
- Geführtes Lese- und Verständnisquiz
- Aufgezeichnete Webinare zu den 4 Faszientraining Prinzipien: Rebound Elasticity, Stretch, Release, Körperwahrnehmung
- 2-tägige Ausbildung/Workshop mit Theorie und Praxis
- Übungsbibliothek mit über 60 Bewegungen
- Private Faszien-Fitnesstrainer-Community
Kurszeiten
07.08.2027 09:00 Uhr bis 08.08.2027 16:30 Uhr
Kursleiter
Nina Wollmeyer