Weiterbildung Gesund im Alter – Fit ins Alter
Kursbeschreibung
Die Fortbildung „Fit ins Alter“ bietet ein praxisnahes Kursangebot, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten ist. Der Kurs ist gemäß §20 SBG V anerkannt und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle (ZPP). Er vermittelt fundiertes Wissen zum Alterungsprozess sowie praxisbezogene Ansätze für einen gesunden und aktiven Lebensstil.
Kursinhalte
- Form und Funktion – das biologische Grundgesetz
- Der Alterungsprozess
- Physiologische Veränderungen im Alter und Lebensqualität
- Herz-Kreislauftraining, Koordination, Kraft und Dehnung im Alter
- Belastungsdosierung
- Sensomotorisches Training und Sturzprophylaxe
- Entspannungstechniken
- Methodik, Didaktik, Stundenbilder
- Versicherung, Kalkulation und Abrechnung
Methodik
Die Präsenzveranstaltung verbindet Theorie und Praxis durch didaktisch aufbereitete Stundenbilder und praktische Übungen, die direkt in den Alltag integriert werden können. Organisatorische Aspekte werden ebenfalls behandelt.
Zielgruppe
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister, Sportwissenschaftler sowie Sport- und Gymnastiklehrer.
Fortbildungspunkte
15 Fortbildungspunkte (FP)