Die Kraft des Atems – Ausbildung zum Breathwork Coach
Inhalte
- Anatomie, Physiologie und Biomechanik der Atmung sowie die Bedeutung der Atemgase
- Funktionelle und dysfunktionelle Atemmuster erkennen und analysieren
- Zusammenhänge zwischen Atmung, Nervensystem, Stress und emotionalen Prozessen
- Praktische Atemtechniken, darunter Wim-Hof-Methode und Power-Breathing
- Anwendungen für Regeneration, Schlaf, Sport und Menschen mit Atemwegserkrankungen
- Atemtechniken in bestehende Behandlungen integrieren und eigene Atemangebote entwickeln
Für wen ist der Kurs geeignet?
Das Angebot richtet sich an therapeutische Anwender, darunter Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker und Ärzte. Die Methoden sind laut Anbieter für den Einsatz in Therapie, Coaching, Training und zur eigenen Gesundheitsförderung gedacht.
Rahmenbedingungen
Der Präsenzkurs findet an zwei Tagen in Berlin statt und umfasst 18 Unterrichtseinheiten. Bitte ein großes Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.