Kraft des Atem Breathworker
Inhalte
Das Seminar verbindet theoretische Grundlagen mit praktischen Atemübungen. Behandelt werden die Biomechanik und Biochemie der Atmung, funktionelles und dysfunktionales Atmen sowie der Zusammenhang von Atmung, Nervensystem, Stress und Schlaf. Weitere Themen sind die Wim-Hof-Methode, Power-Atmung, der Vagusnerv und der Einsatz des Atems als Analysetool.
Anwendung
Die Teilnehmenden lernen Atemtechniken und unterstützende Maßnahmen kennen, die sich laut Anbieter in Therapie, Sport und zur persönlichen Anwendung einsetzen lassen. Besprochen werden außerdem mögliche Einsatzbereiche bei Atemwegserkrankungen, Stress und nach einer Post- oder Long-COVID-Erkrankung sowie die Integration von Atemübungen in Behandlungen und Atemkurse.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Angebot richtet sich an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister sowie Heilpraktiker.