physikal
AtemtherapieEntspannung & AchtsamkeitStressEinzelseminar

Durchatmen – Luft holen

Zeitraum
3. Juli 2027
Ort
Berlin · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 170 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP

Inhalte

  • Den eigenen Atem beobachten und bewusst fließen lassen
  • Atem, Körperspannung und persönliche Befindlichkeit wahrnehmen
  • Den Atem als Zugang zu Körper- und Bewegungsarbeit erkunden

Ziele laut Anbieter

Der Anbieter beschreibt bewusste Atmung als Möglichkeit, Entspannung und Selbstwahrnehmung zu fördern und mit Stresssituationen sowie emotionalen Mustern umzugehen. Im Seminar sollen außerdem ein freierer Atem und eine kraftvolle Stimme erlebt und erlernt werden.

Organisatorisches

Das eintägige Seminar richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden und Pädagogen. Es umfasst 8 Unterrichtseinheiten.

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