physikal
AtemtherapieEntspannung & AchtsamkeitAtemwegserkrankungEinzelseminar

Durchatmen – Luft holen

Zeitraum
4. Juni 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 170 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP

Inhalte

  • Den eigenen Atem beobachten und bewusst fließen lassen
  • Atemarbeit als ganzheitliche Körper- und Bewegungsarbeit erfahren
  • Die Verbindung von Atmung, Körperspannung und persönlichem Befinden wahrnehmen

Ziele und Einsatzmöglichkeiten

Das Seminar vermittelt das Erleben und Erlernen eines freien, kraftvollen Atems und einer freien Stimme. Laut Anbieter kann bewusste Atmung Entspannung und Selbstwahrnehmung fördern und dabei unterstützen, Stress abzubauen. Das Seminar richtet sich an therapeutische Fachkräfte sowie Pädagogen und weitere Interessierte.

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