Zyklusbasierte Physiotherapie – Frauen gezielt und individuell begleiten
Beschreibung
Die zyklusorientierte Physiotherapie betrachtet den weiblichen Körper nicht losgelöst von hormonellen Veränderungen, sondern berücksichtigt den Menstruationszyklus als wichtigen Einflussfaktor auf Beschwerden, Belastbarkeit, Regeneration und Therapie.
In diesem zweitägigen Seminar lernen Physiotherapeut:innen, die unterschiedlichen Phasen des Menstruationszyklus in die Befunderhebung, Therapieplanung und Trainingsgestaltung einzubeziehen. Dabei geht es nicht darum, jede Patientin nach einem starren Zyklusmodell zu behandeln, sondern darum, individuelle zyklusbezogene Veränderungen wahrzunehmen, sinnvoll einzuordnen und therapeutisch zu berücksichtigen.
Inhalte des Seminars
- Grundlagen des weiblichen Zyklus und der hormonellen Regulation
- Zyklusphasen und ihre möglichen Auswirkungen auf Körper, Leistungsfähigkeit und Regeneration
- Zyklusbezogene Anamnese und Befunderhebung in der physiotherapeutischen Praxis
- Zusammenhang zwischen Hormonen, Gewebe, Schmerz und Belastbarkeit
- Phasen der hormonellen Veränderung – von Pubertät bis Menopause
- Menstruationsbeschwerden und zyklusabhängige Symptome
- PMS, PMOS, Endometriose und weitere häufige zyklusbezogene Beschwerdebilder
- Zyklus und Beckenboden
- Zyklusorientierte Trainings- und Belastungssteuerung
- Anpassung physiotherapeutischer Maßnahmen an individuelle Bedürfnisse und Zyklusphasen
- Kommunikation über Menstruation und zyklusbezogene Beschwerden in der therapeutischen Praxis
- Grenzen der zyklusorientierten Therapie und evidenzbasierte Einordnung
- Praktische Fallbeispiele und Übertragung in den Praxisalltag
Was erwartet dich?
Das Seminar verbindet physiotherapeutisches Fachwissen mit einem praxisorientierten Blick auf die Besonderheiten des weiblichen Körpers. Du erhältst konkrete Anregungen und Werkzeuge, um zyklusbezogene Faktoren in deine tägliche Arbeit zu integrieren und Patientinnen individueller zu begleiten. Anhand von Fallbeispielen und praktischen Übungen wird das Wissen direkt auf typische Situationen aus der physiotherapeutischen Praxis übertragen.
Nach dem Seminar
- den Menstruationszyklus und seine physiologisch relevanten Veränderungen besser verstehen,
- zyklusbezogene Beschwerden gezielter erfassen und einordnen,
- relevante Aspekte des Zyklus in Anamnese und Befund integrieren,
- Therapie und Belastung individueller an die Bedürfnisse deiner Patientinnen anpassen,
- zyklusbezogene Themen sicher und professionell ansprechen,
- die Möglichkeiten und Grenzen einer zyklusorientierten Physiotherapie evidenzbasiert einschätzen.
Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Physiotherapeut:innen und Therapeut:innen, die ihre Kompetenzen in der Behandlung von Frauen erweitern und den Menstruationszyklus stärker in ihre therapeutische Arbeit integrieren möchten.