TcmSonstigePräventionFrauenmedizinZyklusErnaehrungBewegungEinzelseminar
Frau im Fokus – wie Zyklus, Ernährung und Bewegung die Therapie und Leistungsfähigkeit beeinflussen
Zeitraum
23. — 30. Juni 2027
Ort
Online
Dauer
8 Tage
Preis
ab 160 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP
Voraussetzungen
Bewegungstherapeut/in, Fitnesstrainer/in, Physiotherapeut/in, Sporttherapeut/in, Sportwissenschaftler/in
Kursinhalte
Tag 1: Grundlagen & Zyklusorientierung mit hormonellen Grundlagen, anatomischen Besonderheiten, zyklusbasiertem Training und Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).
Tag 2: Vertiefung mit TCM-Konstitutionstypen, Ernährung, Leistungseinbußen und ganzheitlichen Therapieansätzen.
Kursziele
- Verständnis der hormonellen und anatomischen Besonderheiten des weiblichen Körpers
- Berücksichtigung des Menstruationszyklus in Therapie und Training
- Anwendung von Screening-Tools
- Ernährungsstrategien zur Unterstützung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit
- Entwicklung individueller Therapieansätze unter Einbezug von Schulmedizin und TCM
Format
2 Kurstage à ca. 4 Stunden als Live-Onlineveranstaltung
Fortbildungspunkte
8 Punkte
Dozenten
Lisa Hill, Physiotherapeutin, sektorale Heilpraktikerin; Lisa-Marie Schulz, Physiotherapeutin & Oecotrophologin B.Sc.