Fortbildungen bei Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Praxisorientiertes Seminar zu Faszienarbeit im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Behandelt werden unter anderem myofasziale Ketten, Asana-Varianten, Atemtechniken und die Übertragung in Gruppen- und Einzelangebote.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Das Seminar vermittelt die therapeutische Anwendung der yogischen Bandhas mit Schwerpunkt auf Beckenboden, Atmung, Stabilität und Aufrichtung. Praktische Übungen und Anleitungsmethoden unterstützen die Übertragung in Einzel-, Gruppen- und Präventionsangebote.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Praxisnahe Einführung in Pranayama und Atemarbeit im Kontext der Yogatherapie. Behandelt werden Atemwahrnehmung, Selbstregulation und die Integration von Atemübungen in therapeutische und beratende Prozesse.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Das Präsenzseminar vermittelt Grundlagen zum autonomen Nervensystem und zur Stressregulation. Mit Yoga, Atemarbeit und achtsamer Bewegung erproben die Teilnehmenden körperorientierte Ansätze für ihre berufliche Praxis.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Einführung in Ayurveda und Yoga mit Grundlagen zu den Doshas Vata, Pitta und Kapha. Das Seminar verbindet theoretische Inhalte mit angepassten Yogaübungen, Atemtechniken und Körperwahrnehmung.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN

Das Wochenendseminar vermittelt, wie Yogaübungen an die Voraussetzungen älterer Menschen angepasst und sicher angeleitet werden. Inhalte sind unter anderem Stuhl-Yoga, Atemtechniken, Gleichgewicht und Sturzprophylaxe.

Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN, Daniela Jerosch, Gesine Ufkes

Das Präsenzseminar vermittelt Grundlagen des autonomen Nervensystems und zeigt, wie Yoga, Atmung und achtsame Bewegung in der beruflichen Begleitung eingesetzt werden können. Praxisübungen verbinden Körperwahrnehmung mit Ansätzen zur Selbstregulation.

Dozent: Gesine Ufkes Daniela Jerosch Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN