Funktionelles TrainingOrthopädiePräventionRueckenschmerzRueckentrainingPraeventionEinzelseminar
Rückentraining – ZPP zertifiziert
Zeitraum
9. — 10. Apr. 2027
Ort
Online
Dauer
2 Tage
Preis
ab 235 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Inhalte
- Funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining
- Kurskonzeption, Trainingsziele, Methoden und Belastungsgestaltung
- Kleingeräte unter propriozeptiven und vestibulären Gesichtspunkten
- Körperwahrnehmung, Aufwärmformen und kleine Spiele
- Rückentraining für Risikogruppen und Menschen mit chronischen Schmerzen
- Entspannung und Regeneration
Hinweise
Das Seminar ist zur Verlängerung der Rückenschullehrer- und Osteoporosetrainer-Lizenz anerkannt. Die ZPP entscheidet über die Zulassung als Kursleiter und prüft gegebenenfalls auch den Berufs- oder Studienabschluss.