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YogaEntspannung & Achtsamkeitpraevention-und-selbsthygieneStressbewaltigungWohlbefindenEinzelseminar

Yoga Grundkurs

Zeitraum
9. — 11. Apr. 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
3 Tage
Preis
ab 350 EUR
Fortbildungspunkte
12 FP

Inhalte

  • Grundlegende Techniken und Prinzipien der Yoga-Praxis
  • Ásana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungstechniken
  • Philosophie und Geschichte des Yoga
  • Korrekte Übungsausführung und Körperwahrnehmung

Für wen ist der Kurs geeignet?

Das Seminar richtet sich an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister sowie Sporttherapeuten. Der Anbieter nennt Stressbewältigung und die Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens als Ziele der vermittelten Praxis.

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