Pilates für den Rücken
Inhalt dieser Weiterbildung
Erlerne in diesem Seminar, wie du Patienten mit chronischen Wirbelsäulenbeschwerden optimal methodisch und didaktisch mit Pilates betreuen kannst. Das „Power House“ wird herauskristallisiert und die positiven Wirkungen auf die Problematik Rücken aufgezeigt. Ziel ist das ganzheitliche Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, um den Kundenkreis mit dem pathologischen Beschwerdebild „rund um den Rücken“ besser zu versorgen.
- Pilatesübungen, Variationsmöglichkeiten bei pathologischen Wirbelsäulenveränderungen
- Einsatz des Beckenbodens
- Pilatesprogramme für verschiedene Haltungstypen
- Pilatesübungen mit kleinen Geräten
- Fehleranalyse und Korrektur
- Ausbau didaktischer Fähigkeiten
Das Seminar ist zur Verlängerung der „Rückenschullehrer Lizenz“ anerkannt. Die ZPP Anerkennung gilt für die Berufsgruppen laut Präventionsleitfaden. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V und vergibt bei erfolgreicher Prüfung ihr Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention.