physikal
OrthopädieRueckenschmerzEinzelseminar

Kettlebell Training in der Prävention

Zeitraum
12. — 13. Apr. 2027
Ort
Online
Dauer
2 Tage
Preis
ab 235 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP

Inhalte

  • Grundlagen und sichere Technik beim Kettlebell-Training
  • Funktionelle Anatomie von Rücken und Rumpf sowie Haltung und Bewegungsanalyse
  • Übungen zur Kräftigung und Stabilisation der Wirbelsäule, Beweglichkeit, Koordination und Körperkontrolle
  • Trainingsaufbau für verschiedene Leistungsniveaus und Altersgruppen, für Einzel- und Gruppentraining

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Seminar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Trainer:innen und weitere Interessierte aus dem Gesundheits- und Bewegungsbereich. Es eignet sich außerdem als Fortbildung zur Verlängerung der Rückenschule.

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