physikal
PräventionselbsthygieneStressmanagementResilienzEinzelseminar

STOP – Raus aus dem Hamsterrad

Zeitraum
5. Nov. 2027
Ort
Dresden · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 195 EUR
0

Inhalte

  • Ursachen und Auswirkungen von Stressoren
  • Methoden, um persönliche Muster zu erkennen und zu verändern
  • Kleine Ruheinseln im Alltag
  • Individueller Zugang zu den sieben Säulen der Resilienz

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Seminar richtet sich an Ergotherapeuten, Logopäden, Pädagogen, Pflegefachkräfte, Pflegehilfskräfte und Physiotherapeuten. Es bietet Raum für Innehalten, Klärung und persönliche Entwicklung mit dem Ziel, mehr innere Balance, Klarheit und Gelassenheit zu finden.

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Andere Termine

STOP – Raus aus dem Hamsterrad

Heimerer Akademie
PräventionselbsthygieneStressResilienz

Das Training behandelt Stressoren, persönliche Muster und alltagstaugliche Ruheinseln. Teilnehmende lernen die sieben Säulen der Resilienz kennen und beschäftigen sich damit, wie sie diese für sich nutzen können.

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11. Juni 2027Dresden195 €0

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