Entspannung und Meditation – Entspannter Körper & ruhiger Geist (Aufbaukurs)

Inhalte

• Unterschied zwischen Entspannung und Meditation
• Aktive und passive Methoden, darunter stilles Qi Gong, i-Kung, Tai-Chi-Gehen, Yin Yoga sowie Chakra-, Zen- und stille Meditation
• Umsetzung der Methoden für sich selbst und mit anderen
• Theoretischer Vergleich von Ayurveda und Taoismus

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten. Vermittelt werden Eigenkompetenz sowie Fach- und Methodenkompetenz, damit die Inhalte auch mit Patientinnen und Patienten umgesetzt werden können.

Format und Umfang

Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten: 5 UE exklusives Videomaterial und 10 UE in Präsenz. Der Präsenztermin findet am 27. November 2026 statt.