Der sympathikotone Mensch im Feld einer Stressgesellschaft

Inhalte

In diesem Kurs wird gezeigt und praktisch geübt, wie es möglich ist mit einfachen und schnell im Alltag auszuführenden Übungen den N. Vagus als Hauptvertreter des Parasympathikus zu unterstützen und zu fördern während des Sympathikus gedämpft wird. Diese Übungen kommen u.a. aus dem Bereich des Yoga mittels Atemtechniken und Meditationsmethoden.

Zielgruppe

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Heilpraktiker, Sport- und Gymnastiklehrer, Ärzte und alle anderen Berufsgruppen nur nach Absprache.

Voraussetzungen

Wir bitten darum, dass für das Seminar eine Yoga-oder Gymnastikmatte organisiert wird.