Sturzprävention und Prophylaxe – ZPP zertifiziert
Inhalt der Weiterbildung
Das Seminar richtet sich an Therapeuten und Trainer, die Kenntnisse zur Sturzprophylaxe in Prävention und Rehabilitation in Kursen und Einzelbehandlungen umsetzen möchten. Thematisiert werden Folgen und Ursachen von Stürzen, Sturzrisiken sowie Einflussmöglichkeiten. Schwerpunkte sind Aktivitäten zur Vorbeugung eines Sturzes (Modifikation des Umfeldes, Training motorischer Grundeigenschaften, Atemschulung, Beweglichkeit, Wahrnehmung), Fallkonzepte, Übungsrichtlinien, Sicherheitsaspekte, Evaluation und Tests sowie Aspekte des Einzel- und Gruppentrainings.
Seminarschwerpunkte
- Säulen der Sturzprävention/-prophylaxe
- Ulmer Modell der Sturzprävention
- Risikofaktoren, Gesundheitsressourcen, Alltagstransfer
- Haltungs- und Bewegungsschulung
- Alternative Aufwärmformen, kleine Spiele
- Funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining
- Kurskonzeption, Ziele, Inhalte, Methoden, Argumente
- Einsatz von Kleingeräten/Feedback-Training
- Stolperschule, Fallschule
- Körperwahrnehmung, Umgang mit Schmerz
- Entspannung, Regeneration
- Evaluationsmöglichkeiten, Tests
Zertifizierung
Das Seminar kann von Krankenkassen zur Prävention nach § 20 Abs. 1 und 2 SGB V zugelassen werden. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert Präventionskurse und vergibt das Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention, was eine (Teil-) Rückerstattung der Kursgebühr ermöglicht.