Sturzprävention und Prophylaxe – ZPP zertifiziert

Inhalte

Das Seminar behandelt Ursachen und Folgen von Stürzen, Risikofaktoren und Gesundheitsressourcen sowie Möglichkeiten, Stürzen vorzubeugen. Dazu gehören die Anpassung des Umfelds, Haltungs- und Bewegungsschulung, das Training motorischer Fähigkeiten, Beweglichkeit, Wahrnehmung und Atmung.

Praktische Schwerpunkte

• Ulmer Modell der Sturzprävention und Alltagstransfer
• Funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining, Aufwärmformen und kleine Spiele
• Stolper- und Fallschule, Körperwahrnehmung sowie Umgang mit Schmerz
• Kleingeräte, Feedback-Training, Entspannung und Regeneration
• Kurskonzeption, Übungsrichtlinien und Sicherheitsaspekte
• Evaluation, Tests sowie Einzel- und Gruppentraining

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Seminar richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten sowie weitere Fachkräfte, die Sturzprophylaxe in Prävention und Rehabilitation in Kursen oder Einzelbehandlungen umsetzen möchten. Die ZPP entscheidet über die Zulassung als Kursleitung.