Funktionelles TrainingPräventionSportmedizin & FitnessKraftAusdauerKoordinationBeweglichkeitEinzelseminar
ZirkelFit – Präventives Bewegungskonzept für Gruppen
Zeitraum
30. — 31. Okt. 2027
Ort
Hannover · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 325 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Kursinhalte
- Grundlagen der motorischen Grundeigenschaften
- Varianten und Merkmale des Kreistrainings
- Spezifische Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit
- Einsatz von Kleingeräten
- Stundenaufbau und Kursorganisation
- Komplettes Teilnehmerhandout
- Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder)
- ZPP zertifizierte Kurskonzepte „ZirkelFit“
- Ausgewählte Modellstunden
Diese Weiterbildung vermittelt fundierte Kenntnisse zu Trainingsmethoden und -strukturen, die direkt in die Arbeit als Trainer oder Kursleiter integriert werden können. Das Konzept ist flexibel und fördert Gesundheit und Fitness durch abwechslungsreiche Übungen.