Yoga und Chakren

Inhalte

Das Seminar führt in die Lehre der sieben Hauptchakren und deren Bezug zu körperlichen, emotionalen und mentalen Prozessen ein. Theorie wird mit praktischen Yoga-, Atem- und Meditationsübungen verbunden.

Transfer in die Praxis

• Chakren im Zusammenhang mit Körperarbeit und Wahrnehmung verstehen
• Ansätze für die Einzelarbeit mit Patient:innen oder Klient:innen entwickeln
• Praxisnahe Fallbeispiele aus dem yogatherapeutischen Kontext kennenlernen
• Yoga, Atmung und Achtsamkeit als unterstützende Methoden verbinden

Das Seminar richtet sich an therapeutische und beratende Fachpersonen, die Yoga ergänzend in ihre Arbeit aufnehmen möchten. Es wird außerdem auf die Ausbildung zum Yogatherapeuten angerechnet.