physikal
Tai ChiQi GongMeditationPräventionPräventionStressregulationAchtsamkeitintensivkurs

WuDao® – Ruhiger Geist, geschmeidiger Körper

Zeitraum
31. Okt. 2027
Ort
Ludwigsburg · Blended
Dauer
1 Tage
Preis
ab 250 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP

Inhalte

Der Kurs stellt die fünf Entwicklungsbereiche von WuDao® vor: Tai Chi, Qi Gong, Meditation, 5-Elemente-Ernährung und 5-Elemente-Persönlichkeit. Theorie und Praxis behandeln fernöstliche Gesundheitslehre, Achtsamkeit, Stressregulation sowie Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Emotionen.

Praktische Übungen

  • Achtsame Bewegungsabläufe sowie einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen
  • Medizin- und Achtsamkeitsübungen zur Stressregulation
  • Grundlagen der 5-Elemente-Ernährung und -Persönlichkeit
  • Transfer der Inhalte in Therapie, Beratung und Alltag

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Intensivkurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene aus therapeutischen, medizinischen und bewegungsbezogenen Berufen. Er umfasst insgesamt 15 Unterrichtseinheiten: 5 Einheiten Video-E-Learning und 10 Einheiten in Präsenz.

Ähnliche Kurse als E-Mail-Update

Neue Kurse, die zu deiner Auswahl passen — höchstens einmal pro Woche und nur, wenn es etwas Neues gibt.

Einwilligungstext-Version 2026-10-v1

Andere Termine

WuDao® – Ruhiger Geist, geschmeidiger Körper

ACADIA Ludwigsburg
Tai ChiQi GongMeditationPrävention

Der Intensivkurs vermittelt ein ganzheitliches Konzept zur Förderung mentaler Gesundheit und innerer Balance. Inhalte aus Tai Chi, Qi Gong, Meditation und der 5-Elemente-Lehre werden mit praktischen Übungen verbunden.

Dozent: Helko Brunkhorst | Sportwissenschaftler, Sporttherapeut , Qi Gong-Lehrer, Autor

14. Feb. 2027Ludwigsburg250 €8 FP

Ähnliche Fortbildungen

Wu Dao – Verbindung von Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Ernährung und Persönlichkeit

FobiZe
Tai ChiQi GongMeditationErnaehrung

Der Intensivkurs verbindet Tai Chi, Qi Gong, Meditation und die 5-Elemente-Lehre. Teilnehmende erarbeiten praktische Übungen und Ansätze für Therapie, Prävention und den Alltag.

Dozent: Dozententeam Bewegungsart

30. Mai 2027Kassel250 €15 FP

WuDao® - Intensivsemininar

Heimerer Akademie
Tai ChiQi GongMeditation5 Elemente Lehre

Das Seminar verbindet achtsame Bewegungsübungen aus Tai Chi und Qi Gong mit Meditation sowie Grundlagen der 5-Elemente-Lehre. Es vermittelt Impulse zur Anwendung in Therapie, Prävention und Alltag.

Dozent: Brunkhorst, Helko

14. Feb. 2027Ludwigsburg250 €9 FP

Wu Dao – Die Verbindung von Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Ernährung und Persönlichkeit

FobiZe
Tai ChiQi GongMeditationErnaehrung

Der Kurs verbindet Tai Chi, Qi Gong, Meditation und die 5-Elemente-Lehre. Teilnehmende lernen Übungen und Ansätze für Achtsamkeit, Stressregulation und den Transfer in Therapie, Prävention und Alltag kennen.

Dozent: Dozententeam Bewegungsart

28. Aug. 2027Köln250 €15 FP

WuDao® – Intensivseminar

Heimerer Akademie
Qi GongTai ChiMeditationEntspannung & Achtsamkeit

Das Seminar verbindet achtsame Bewegung, Qi Gong, Meditation und die 5-Elemente-Lehre. Es vermittelt ein Konzept zur Förderung von Stressregulation, Resilienz und Gesundheitskompetenz.

Dozent: Brunkhorst, Helko

30. Okt. 2027Berlin250 €9 FP

Qi Gong - in die Tiefe der Übungen eintauchen

MFZ Hannover
Qi GongKomplementärmedizinEntspannung & AchtsamkeitEnergiearbeit

Ein Wochenend-Aufbaukurs zum vertieften Verständnis und vollständigen Üben der fünf Wudang-Qi-Gong-Übungen samt Variationen. Ergänzend werden klassische Qi-Gong-Lehren und bekannte Übungen aufgegriffen.

Dozent: Jörg Dierkes

7. — 8. Nov. 2026Hannover270 €15 FP

Taiji für den Rücken – Geschmeidiger Körper und ruhiger Geist

ACADIA Darmstadt
TaijiquanSportmedizin & FitnessRueckenschmerzSturzprophylaxe

In diesem Basiskurs lernen Teilnehmende eine Kurzform des Authentischen Yang-Stils sowie grundlegende Taiji-Bewegungen. Der Kurs verbindet zehn Unterrichtseinheiten in Präsenz mit fünf Unterrichtseinheiten Video-E-Learning.

Dozent: Helko Brunkhorst | Sportwissenschaftler, Sporttherapeut , Qi Gong-Lehrer, Autor

13. Nov. 2026Darmstadt250 €15 FP

Entspannung und Meditation – Entspannter Körper & ruhiger Geist (Aufbaukurs)

Physio Deutschland, RV Nordost e.V.
YogaMeditationAtemtherapieEntspannung & Achtsamkeit

Der Aufbaukurs vermittelt aktive und passive Entspannungs- und Meditationsformen sowie Grundlagen zu Ayurveda und Taoismus. Die Methoden werden für die eigene Anwendung und die Arbeit mit Patientinnen und Patienten betrachtet.

Dozent: Brunkhorst, Helko

27. Nov. 2026Berlin290 €15 FP

motion5® – Verbindung von Yoga, Pilates, Qi Gong, Rückentraining und Meridiandehnung

FobiZe
YogaPilatesAtemtherapiePrävention

Der Intensivkurs verbindet fünf Bewegungsansätze und vermittelt Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Das Blended-Learning-Format umfasst 5 UE E-Learning und 10 UE Präsenz.

Dozent: Dozententeam Bewegungsart

2. Okt. 2027Kiel250 €15 FP
Alle Fortbildungen: Prävention