WuDao® Intensivseminar

Inhalte

• Die fünf Entwicklungsbereiche von WuDao®: Tai Chi, Qi Gong, Meditation, 5-Elemente-Ernährung und 5-Elemente-Persönlichkeit
• Achtsame Bewegungsabläufe sowie einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen
• Meditationen zur Stressregulation und Grundlagen der 5-Elemente-Lehre
• Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Emotionen sowie der Transfer in Therapie, Beratung und Alltag

Format

Das Seminar umfasst vorbereitendes E-Learning mit Videos, Praxisaufgaben und Hintergrundinformationen sowie einen Präsenztag mit praktischer Umsetzung. Die Lernplattform steht auch nach dem Termin noch drei Monate zur Verfügung.

Für wen?

Das Angebot richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sporttherapeuten und Trainer. Der Anbieter beschreibt WuDao® als Konzept zur Förderung von Achtsamkeit, innerer Balance, Resilienz und Gesundheitskompetenz.