Tai ChiQi GongMeditationEntspannung & AchtsamkeitPräventionGesundheitsfoerderungResilienzStressregulationEinzelseminar
WuDao® Intensivseminar
Zeitraum
13. Nov. 2027
Ort
Dresden · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 250 EUR
Fortbildungspunkte
9 FP
Inhalte
Das Seminar stellt die fünf Entwicklungsbereiche von WuDao® vor: Tai Chi, Qi Gong, Meditation, 5-Elemente-Ernährung und 5-Elemente-Persönlichkeit. Dazu gehören achtsame Bewegungsabläufe, einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen, Meditationen sowie Grundlagen der fernöstlichen Gesundheitslehre.
Praxis und Transfer
- Übungen zu Atmung, Regeneration, Konzentration und Selbstwahrnehmung
- Grundlagen der 5-Elemente-Lehre und ihrer Anwendung in Prävention und Therapie
- Übertragung der Inhalte in Therapie, Beratung und Alltag
Format
Vor dem Präsenztag stehen fünf Unterrichtseinheiten E-Learning zur Vorbereitung bereit. Der Präsenztag umfasst zehn Unterrichtseinheiten und legt den Schwerpunkt auf eigenes Erleben und praktische Umsetzung.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Angebot richtet sich unter anderem an Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Ergotherapeutinnen und Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Sportlehrer, Sporttherapeuten, Trainer und Bewegungsinteressierte.