Entspannung & Achtsamkeit Fortbildungen für Sport & Fitness — Seite 2
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Tänzerische Improvisation – Einführung in die strukturierte Improvisation
Heimerer AkademieWer Freude an Bewegung als Ausdrucksmittel hat, kann durch tänzerische Improvisation auf eine interessante Reise mit der Gruppe gehen. Hier wirst du an offene Gruppenimprovisationen herangeführt.
Dozent: Gutewort, Anja
Tai Chi und Qigong für den Rücken – Level 2
Heimerer AkademieVertiefte Wissens- und Anwendungsvermittlung zur Erweiterung und Individualisierung von Übungen für spezifische Rückenschulbeschwerden.
Dozent: Rößler, Olaf
Access Facelift – Weiterbildung für biologische Regeneration
MFZ BerlinSanfte, nicht-invasive Methode zur Verjüngung und Regeneration des Gesichts mit gezielten Handauflegetechniken zur Verbesserung des Wohlbefindens.
Dozent: Katharina Bonné
Starke Gelenke – neue Winkel entdecken
FobiZeErlebe, wie vielseitige Bewegungsamplituden die Belastbarkeit und Verletzungsresistenz der Gelenke verbessern können.
Dozent: Juliane Galke
Refresh yourself! Pilates, Faszien-Stretching, Yoga, Meditation und Shiatsu
MFZ Leipzig GmbH & Co.KGEin praktisches Seminar für Physio-, Sport- und Körpertherapeuten mit vielfältigen Bewegungs- und Entspannungsübungen zur Stärkung von Körperbewusstsein und Wohlbefinden.
Dozent: Yvonne Fritzlar
Rücken Qigong – Aufbaukurs
FobiZeAufbaukurs Rücken Qigong mit 15 Unterrichtseinheiten zur Förderung eines gesunden Rückens und ruhigen Geistes.
Dozent: Dozententeam Bewegungsart
Faszienyoga – Weiterbildung in YogaTherapie
MFZ Leipzig GmbH & Co.KGPraxisorientiertes Wochenendseminar zur Faszienarbeit im Kontext von Yoga und Yogatherapie für Therapeut:innen und Fachkräfte.
Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN
Psyche und Haltung
Heimerer AkademieIn diesem Seminar wird untersucht, wie die Körperhaltung die Psyche beeinflusst und welche Auswirkungen dies auf die Gesellschaft hat.
Dozent: Rößler, Olaf
EMDR-Therapie Ausbildung zum EMDR Therapeut/Coach
TOP-PHYSIOLernen Sie die wissenschaftlich belegte EMDR-Methode zur Behandlung von Schmerz, Stress und Trauma in einem 6-tägigen Kurs mit 57 Unterrichtseinheiten.
Dozent: Agathe Englisch-Schöneck
Meridiandehnung und Yin Yoga in der Therapie
FobiZeLive Onlineseminar zur Verbindung von Yin Yoga und Meridiandehnung mit therapeutischem Nutzen für mehr Bewegungsfreiheit und Entspannung.
Dozent: Dozententeam Bewegungsart
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
MFZ HannoverErlernen Sie die Methode der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson als Hybridkurs mit Online- und Präsenzoption.
Dozent: Sabine Söllner
Pilates Lizenz Basisseminar
Heimerer AkademieEinführung in die Grundlagen und Übungen des Matten-Pilates.
Dozent: Gutewort, Anja
Schmerz neu entschlüsselt – vom Ursprung zur Lösung
Heimerer AkademieIn diesem Workshop lernst du, Schmerz ganzheitlich zu betrachten und körperliche Zusammenhänge besser zu verstehen.
Dozent: Schönteich, Lena
Yogatherapie Bandhas – Beckenboden, Zwerchfell und Schulter-Nacken-Bereich
MFZ Hannover GmbH & Co. KGWeiterbildung für Therapeut:innen zur Integration yogischer Bandhas in therapeutische Praxis mit Fokus auf funktionelle Körperwahrnehmung und Atemführung.
Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN
Yin Yoga und Faszien in der Therapie
Heimerer AkademieIn dieser speziellen Form des Yogas werden die ruhenden Positionen ohne aktive Muskelkraft über mehrere Minuten gehalten, um das Fasziensystem positiv zu beeinflussen.
Dozent: Ullrich, Sandra
Achtsamkeit Basisseminar
FobiZeDieses Seminar vermittelt grundlegende Achtsamkeitstechniken zur Förderung von Resilienz und Lebensfreude, geeignet für Anfänger und Erfahrene.
Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy
Yogatherapie für den Beckenboden
Heimerer AkademieDer Beckenboden, die Kraft der Mitte verbunden mit sanften Yogaelementen. In diesem Seminar widmen wir uns der gemeinsamen Übungspraxis aus der Yogalehre sowie der Beckenbodentherapie.
Dozent: Ullrich, Sandra
Yogatherapie für die psychische Gesundheit
Heimerer AkademieDieses Seminar zeigt, wie regelmäßige Yogapraxis bei Angststörungen und Depressionen helfen kann, indem sie die Verbindung von Körper und Geist stärkt.
Dozent: Ullrich, Sandra
motion5® – Verbindung von Yoga, Pilates, Qi Gong, Rückentraining und Meridiandehnung
FobiZeBlended Learning Kurs mit 15 Unterrichtseinheiten, der Yoga, Pilates, Qi Gong, Rückentraining und Meridiandehnung zu einem therapeutisch orientierten Bewegungssystem verbindet.
Dozent: Dozententeam Bewegungsart
Die Psychologie des Bindegewebes
MFZ BerlinWeiterbildung zur Wechselwirkung von Körper, Geist und Seele mit Fokus auf Faszien und Stressregulation.
Dozent: Lehrteam Scí
Wu Dao – Verbindung von Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Ernährung und Persönlichkeit
FobiZeBlended-Learning-Kurs zur Förderung von innerer Balance und Selbstwahrnehmung durch Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung.
Dozent: Dozententeam Bewegungsart
Freie Schultern, entspannter Nacken und aufrechte Kopfhaltung durch Faszienrelease
Heimerer AkademieErwecke das volle Potenzial deines Schultergürtels! Dieses Seminar hilft, Spannungsmuster zu lösen und die Bewegungsfreiheit im Schulterbereich zu verbessern.
Dozent: Galke, Juliane
Yoga und Pranayama – Yogatherapie Weiterbildung
MFZ Leipzig GmbH & Co.KGPraxisorientierte Weiterbildung zu Atemarbeit und Pranayama in der Yogatherapie mit Fokus auf Selbstregulation und Integration in therapeutische Prozesse.
Dozent: Yoga-Akademie Lehrteam JO(Y)IN
Yoga – Faszien – Atmung
Heimerer AkademieDieses Seminar widmet sich den Zusammenhängen von Faszien, Atmung sowie Elementen aus der Yoga-Praxis und deren Wechselwirkungen.
Dozent: Rößler, Olaf
Pilates Trainer Ausbildung Basic – ZPP zertifiziert nach §20
FobiZeDie Grundlagen-Ausbildung mit 100 Unterrichtseinheiten für deinen Start als Pilates-Trainer inklusive ZPP-Zertifizierung zur Abrechnung über Krankenkassen.
Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy
motion5® Intensivseminar
Heimerer Akademiemotion5® verbindet Yoga, Pilates, Qi Gong, funktionelles Rückentraining und Meridiandehnung zu einem modernen Bewegungskonzept für Therapie und Alltag.
Dozent: Brunkhorst, Helko
WuDao® - Intensivsemininar
Heimerer AkademieWuDao® verbindet Tai Chi, Qi Gong, Meditation und die traditionelle 5-Elemente-Lehre zu einem modernen Konzept der mentalen Gesundheitsförderung.
Dozent: Brunkhorst, Helko
WuDao® Intensivseminar
Heimerer AkademieWuDao® verbindet Tai Chi, Qi Gong, Meditation und die traditionelle 5-Elemente-Lehre zu einem modernen Konzept der mentalen Gesundheitsförderung.
Dozent: Brunkhorst, Helko
Qigong in der Therapie – Praktische Tools für Körper- und Energiearbeit
TOP-PHYSIO GmbHErlernen Sie Qigong als ganzheitliche Methode zur Förderung von Beweglichkeit, Atmung und innerer Ruhe in therapeutischen Kontexten.
Dozent: Herr Awai Cheung
Yoga für Athleten Ausbildung – Retreat Wochenende
TOP-PHYSIO GmbHDiese Ausbildung verbindet traditionelle Yogapraxis mit evidenzbasierter Sportwissenschaft und befähigt Yogalehrende, Athleten aller Leistungsebenen zu unterstützen.
Dozent: Frau Nadin Eule-Mau
Yogatherapie für den Beckenboden
Heimerer AkademieDer Beckenboden, die Kraft der Mitte verbunden mit sanften Yogaelementen. In diesem Seminar widmen wir uns der gemeinsamen Übungspraxis aus der Yogalehre sowie der Beckenbodentherapie.
Dozent: Ullrich, Sandra
Die richtige Pause zur rechten Zeit – ZPP zertifiziert
Heimerer AkademieLernen Sie, wie bewusste Pausen und Beweglichkeitstraining am Bildschirmarbeitsplatz Verspannungen und Erstarren entgegenwirken können.
Dozent: Zimmermann, Maria
Kurz und gut – Augen, Nacken und Körper befreien
Heimerer AkademieSpezielle sensomotorische Übungen aus der Feldenkraismethode zur Lösung von Verspannungen und Bewegungsblockaden.
Dozent: Zimmermann, Maria
Die Kraft des Atems – Live-Onlineseminar
FobiZeErlernen Sie aktivierende und regenerierende Atemtechniken zur Verbesserung von Körperwahrnehmung, Stressregulation und Leistungsfähigkeit in diesem praxisorientierten Online-Seminar.
Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
MFZ LeipzigErlernen Sie die Methode der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson als Online- oder Präsenzkurs mit bundesweiter Anerkennung.
Dozent: Sabine Söllner
Feldenkrais – Einführung
Heimerer AkademieBeweglich sein, ein Leben lang: körperlich, psychisch und geistig mit der Feldenkrais-Methode.
Dozent: Malina, Kornelia
Qigong Kursleiter Prävention – Ausbildung zur Anerkennung BVTQ e.V.
Heimerer AkademieBerufsbegleitende Ausbildung zum Qigong Kursleiter mit 360 Unterrichtseinheiten, anerkannt in der Prävention und mit ZPP-Zertifizierung.
Dozent: Schöley, Grit, Behrens, Sascha, Craatz, Steffen, Wende-Schneeberg, Harald, Wüller, Petra
Energieräuber – Schutz und Abgrenzung vor energieraubenden Patienten
FobiZePraxisnahes Live-Onlineseminar zur Stärkung der eigenen Belastbarkeit im Umgang mit emotional fordernden Patienten.
Dozent: Tom Schuster
Laufcoaching modulare Ausbildung: Ausgleichende und ergänzende Trainingskategorien
FobiZeModul 3 der modularen Laufcoaching-Ausbildung mit Fokus auf ergänzende Trainingskategorien zur Gesundheitsförderung im Laufsport.
Dozent: Julian Gaidys
Yin Yoga Weiterbildung – Retreat Wochenende
TOP-PHYSIO GmbHIntensive Weiterbildung mit 20 Unterrichtseinheiten, die Yin Yoga als gezielte Arbeit mit Nervensystem und Faszien vermittelt.
Dozent: Frau Nadin Eule-Mau Mit über 1.000 Stunden Ausbildungszeit und nahezu ebenso vielen Stunden praktischer Lehr- und Unterrichtserfahrung hat sie ein tiefes Verständnis für effektive Erwachsenenbildung entwickelt. Als erfahrene Dozentin, Mentorin und Kommunikationsstrategin bringt sie eine einzigartige Kombination aus fachlicher Expertise und pädagogischer Leidenschaft in die Weiterbildung von Gesundheitskräften ein.
Progressive Relaxation nach Jacobson – Kursleiter – ZPP zertifiziert
Heimerer AkademieErlernen Sie die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, ein häufig eingesetztes Entspannungsverfahren in Prävention und Therapie.
Dozent: Rößler, Olaf
Autogenes Training Weiterbildung Kursleitung ZPP
MFZ HannoverWeiterbildung im Autogenen Training zur professionellen Kursleitung mit Online- und Präsenzoption.
Dozent: Sabine Söllner
Meditation – Energiequelle & Stressabbau – Basisseminar
FobiZeErlernen Sie in diesem Basisseminar verschiedene Meditationstechniken zur Stressbewältigung und inneren Ausgeglichenheit.
Dozent: Lehrteam Health and Fitness Academy
Tai Chi und Qigong für den Rücken – Level 1
Heimerer AkademieIm ersten Level liegt der Fokus auf den Grundlagen beider Bewegungskünste und deren Anwendung zur Rückengesundheit.
Dozent: Knoblich, Peer, Rößler, Olaf
Access Facelift – Weiterbildung für biologische Regeneration
MFZ Hannover GmbH & Co. KGLerne eine schonende, nicht-invasive Methode zur Gesichtsverjüngung und Förderung des Wohlbefindens durch präzise Handauflegetechniken.
Dozent: Katharina Bonné
Yoga Grundkurs
Heimerer AkademieDieses Yoga-Seminar vermittelt die grundlegenden Techniken und Prinzipien der Yoga-Praxis.
Dozent: Gutewort, Anja
motion5® Intensivseminar
Heimerer Akademiemotion5® verbindet Yoga, Pilates, Qi Gong, funktionelles Rückentraining und Meridiandehnung zu einem modernen Bewegungskonzept.
Dozent: Brunkhorst, Helko
Entspannungstechniken
FobiZeEntspannung von Körper und Geist wird immer wichtiger. Lernen Sie verschiedene Entspannungsverfahren kennen und erweitern Sie Ihr Repertoire für die Anwendung in Therapie und Kursen.
Dozent: Sylvie Schröder
Psychologie des Bindegewebes
MFZ LeipzigVertiefen Sie Ihr Wissen über das Zusammenspiel von Bindegewebe, Geist und Seele sowie Stressregulation in diesem Hybridkurs.
Dozent: Lehrteam Scí
WuDao® Intensivseminar
Heimerer AkademieWuDao® verbindet Tai Chi, Qi Gong, Meditation und die traditionelle 5-Elemente-Lehre zu einem modernen Konzept der mentalen Gesundheitsförderung.
Dozent: Brunkhorst, Helko